Konstitutionsanalyse
Die sorgfältige Dosha-Bestimmung mit individuell auf Sie abgestimmten Lebensstil-, Ernährungs-
und Behandlungsempfehlungen ist der Einstieg in Ihr persönliches Ayurveda Erleben.
Ungleichgewichte werden ermittelt und ich verrate Ihnen, was es mit VATA, PITTA und KAPHA auf sich hat.
Dauer 60-120 Minuten, je 60 Minuten, EUR 60,–
Vata Balance
Anti-Stress-Behandlung zum Kennenlernen
Insbesondere Gesicht, Kopf, Füße und Rücken werden mit ausgleichenden Ölen sanft massiert.
Dauer mit Vorgespräch, einer Tasse Vata-Tee und Nachruhzeit 120 Minuten, EUR 105,–
Abhyanga
Traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage mit auf Ihren Konstitutionstyp
abgestimmtem mediziniertem Öl.
Neben einer entschlackenden, regenerierenden Wirkung auf die Gewebe ist diese Behandlung ein
wunderbarer Genuss und Ihr Körper gewinnt ein Höchstmass an OJAS (Ausstrahlung) und Vitalität zurück.
Je nach Konstitutionstyp und momentanem Befinden variiere ich die Behandlung von sanftem,
einhüllendem Streichen über rhythmische, druckvolle Techniken bis hin zu klopfenden und anderen
Originaltechniken, welche ich in vielen Indienaufenthalten bei den besten Therapeuten erlernt habe.
Freuen Sie Sich auf dieses Erlebnis.
Dauer mit Vorgespräch, einer Tasse ayurv. Tee und Nachruhzeit 180 Minuten, EUR 159,–
Kati Vasti
Ein sehr effektives, lokales Ölbad, bei dem ein Teigring aus Kichererbsenmehl aufgesetzt wird,
in den warmes mediziniertes Öl gefüllt wird. Die lange Einwirkzeit des Öls und der darin enthaltenen Kräuter bewirken eine tiefe Entspannung des Gewebes, wobei Schmerzen und Blockaden gelöst und Gewebestrukturen regeneriert werden.
Es kann im Anschluss an eine Massage, oder einzeln eingesetzt werden.
Traditionell jedoch 3-6 oder 9 mal in Folge.
Geeignet bei folgenden Indikationen:
· Rücken- bzw. Ischiasbeschwerden · nervöser Unruhe · Muskelverhärtungen
Behandlungsdauer 45 Minuten, EUR 75,–
Jambira Pinda Sweda
Milchreis-Zitronen-Kokosstempel, werden in heißes mediziniertes Öl getaucht, auf den Körper
gestempelt und ausgestrichen. Das Gewebe wird dadurch warm und weich gemacht, und Muskelverhärtungen oder Gewebeverklebungen gelöst.
Sehr effektiv bei Cellulite, Steifheit der Gelenke und zur Unterstützung bei Gewichtsreduktion
(gerne in Verbindung mit Udvartana Heilkräuter Trockenmassage).
Je nach Konstitution werden Reis-, oder diverse Heilkräuterstempel eingesetzt.
Dauer mit Vorgespräch, einer Tasse ayurvedischem Tee und Nachruhzeit 180 Minuten, EUR 165,–
Marmani Massage
„Das Wissen um Punkte auf dem Körper (marman), mit denen man verschiedene Funktionen im Körper beeinflussen kann, ist seit Menschengedenken ein heiliges. So handelt es sich im Ayurveda beim Wissen von den marmani um ein Geheimwissen, das vom Lehrer nur an den würdigen Studenten weitergegeben wird. Das genaue Wissen erhält man nur von einem Lehrer, der seinem Schüler absolut vertraut.“ (Dr. Gupta)
Die Massage gilt dem ganzen Körper wobei alle 108 marmani massiert werden.
Ziel ist es, den Pranafluss (Lebensenergie) zu erhöhen.
Dauer mit Vorgespräch, einer Tasse ayurvedischem Tee und Nachruhzeit 120 Minuten, EUR 125,–
Weitere traditionelle Ayurveda Therapien
Wie: Herz Basti, Shiro Basti, Akshitarpana Augenbad, Udvartana Heilkräuter Trockenmassage, Nasya Nasenspülung, Milch-Dekokt und Öl Shirodhara Stirnguss, sowie ambulante Regenerationskuren
inklusive ayurvedischer Menüs, gerne nach persönlicher Beratung.
Sollten Sie ein besonderes Geschenk für einen besonderen Menschen suchen
habe ich einen liebevoll gestalteten Geschenkgutschein für Sie,
der auf Wunsch auch per Post zu Ihnen nach Hause kommt.